哮喘近期发作可能与环境变化、过敏原接触、呼吸道感染、运动不当、情绪波动等因素有关。 1.环境变化：气温骤降、空气干燥或潮湿等环境改变，可能刺激呼吸道，诱发哮喘。要注意根据天气增减衣物，保持室内适宜的温湿度。 2.过敏原接触：花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原是常见诱因。需保持室内清洁，定期清洗床上用品，避免接触过敏原。 3.呼吸道感染：病毒、细菌感染易导致哮喘发作。增强自身免疫力，勤洗手，预防感染。 4.运动不当：剧烈运动可能引发哮喘。应选择适合的运动方式，如散步、瑜伽等，并做好热身。 5.情绪波动：紧张、焦虑、愤怒等不良情绪可使哮喘发作。学会调节情绪，保持心情舒畅。 总之，哮喘患者要注意生活中的各个方面，避免诱发因素。一旦发作，应立即使用沙丁胺醇气雾剂等缓解症状，并及时就医。治疗哮喘的常用药物还有布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等，但用药务必遵医嘱。

哮喘是支气管的慢性疾病，是由气道高反应性疾病引起的，要多加注意保养身体了。您好！建议您一定要防止感冒，多加注意身体，可吃些防止过敏的药物。脱离一切过敏源。冬天要口罩，避免冷空气直接接触。祝您早日康复！