肛门坠涨、大便不尽感且大便稀伴疼痛，可能由多种原因引起，如肠道炎症、痔疮、肛窦炎、肠道息肉、肠道肿瘤等。 1.肠道炎症：包括结肠炎、直肠炎等。炎症刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动异常、分泌物增多，出现上述症状。治疗常使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等药物。 2.痔疮：内痔或混合痔严重时可出现这种情况。痔核增大刺激直肠，影响排便。可外用痔疮膏、栓剂，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓等。 3.肛窦炎：肛窦发生炎症，引起肛门坠胀和排便不尽感。一般采用坐浴、局部涂抹消炎药膏，如红霉素软膏。 4.肠道息肉：息肉较大或数量较多时，可影响肠道功能。通常需要手术切除。 5.肠道肿瘤：早期症状可能不明显，随着肿瘤进展会出现这些症状。治疗方法包括手术、化疗、放疗等。 出现肛门坠涨、大便不尽等症状，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

据您所诉怀疑痔疮，若无疼痛便血的话可以不处理。建议不须其他处理，规律三餐，按时休息，希望可以帮到您。