妇产科医生经常失眠且过量服用安定，怎么办？
病史：既往体健，我急慢性传染传染病史。主诉：经常失眠，睡眠质量差，影响到正常上班，半夜经常做梦，老是半夜醒来，想来后有点弄不清是睡在值班室的床上，还是睡在地下，早上起来感觉到床的为止怎么变了。以前和安定的是后每次都是开10片，开始喝2片根本没用后来开始加量，最近呢严重了，下午去给自己开了10片，是10mg的，一个小时前一回喝了，就是有点晕，不会有吧！另外补充一句，我是妇产科医生，心情一直不是多好，心累的很！在线急等！
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回答2
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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经常失眠可能由多种因素导致，如心理压力、环境因素、生物钟紊乱、疾病影响、药物依赖等。 1. 心理压力：妇产科工作强度大，长期精神紧张，易导致失眠。应学会自我调节，如适当运动、听音乐等。 2. 环境因素：值班室的环境不适，如噪音、光线等，会干扰睡眠。可改善环境，如使用遮光窗帘、隔音设备。 3. 生物钟紊乱：不规律的作息时间会打乱生物钟。尽量保持规律的作息，固定上床和起床时间。 4. 疾病影响：某些疾病如神经衰弱、焦虑症等也会引起失眠。需就医诊断，如有相关疾病，应积极治疗。 5. 药物依赖：长期依赖安定类药物且过量服用不可取。应在医生指导下逐渐调整用药。 总之，长期失眠需要综合调理。建议及时寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗方案，改善睡眠状况，恢复正常生活和工作。
2025-03-03 09:09
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好，安定片应该是2.5mg的吧，好像没有10mg的，如果是2.5mg的/片，可能问题不大。
2016-01-02 15:24
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