身上发青可能由多种原因引起，如外伤、血小板减少、凝血功能障碍、血管疾病、某些皮肤病等。 1.外伤：身体受到撞击、挤压等外力作用，导致皮下血管破裂出血，形成淤青。 2.血小板减少：血小板数量不足，影响凝血功能，容易出现皮肤淤青，常见于血小板减少性紫癜等疾病。 3.凝血功能障碍：如血友病、维生素 K 缺乏等，会使凝血过程异常，导致皮下出血和发青。 4.血管疾病：血管脆性增加、血管炎等，血管容易受损出血，造成皮肤发青。 5.某些皮肤病：如过敏性紫癜，皮肤会出现紫癜样皮疹，表现为发青。 身上发青可能是多种疾病的表现，如果发青情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、凝血功能检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你这种情况是典型的微循环障碍造成的。建议你最好去医院的神经血管科检查一下，注意不要喝酒吸烟，经常锻炼身体，不要长时间坐着，不要吃一些油腻食物。建议你吃点黄芪颗粒加上伸筋丹和血府逐瘀颗粒。