例假异常出血可能由多种原因引起，如内分泌失调、妇科疾病、生活习惯、药物影响、情绪因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素、孕激素失衡，可能导致子宫内膜不规则脱落，引起出血异常。 2.妇科疾病：像子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，会影响子宫的正常生理功能，造成出血紊乱。 3.生活习惯：经期喝冷饮、喝茶，可能刺激子宫收缩，影响经血排出，导致出血异常。 4.药物影响：某些药物，如抗凝药、避孕药等，可能干扰正常的月经周期和出血量。 5.情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响内分泌系统，进而影响月经。 出现例假异常出血不要过于惊慌，但也不能掉以轻心。建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如 B 超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。

经期一般是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色，若不在这个正常范围下都属于月经不调，如患有子宫疾病，卵巢，垂体，下丘脑功能失调、妇科炎症等均会导致月经失调。另外情绪，药物，饮食，压力，环境，内分泌失调等都会引起月经不调，你的情况建议先去医院做一下妇科方面的相关检查比如Ｂ超、性激素，祝你健康