出现睡眠不好、食欲差、坐车时呼吸困难的情况，可能由多种原因引起，如精神心理因素、呼吸系统疾病、心血管系统疾病、消化系统疾病、内分泌系统疾病等。 1.精神心理因素：工作压力大、精神高度紧张可能导致植物神经功能紊乱，影响睡眠和食欲，有时还会出现呼吸困难的感觉。可通过调整心态、适当运动、规律作息来改善。 2.呼吸系统疾病：如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可能影响呼吸功能，导致呼吸困难，同时影响身体状态，造成睡眠和食欲问题。需要进行肺功能检查等明确诊断，治疗可能包括使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物。 3.心血管系统疾病：如心力衰竭、心律失常等，会影响心脏供血，引起呼吸困难，也可能影响睡眠和食欲。通过心电图、心脏彩超等检查确诊，治疗药物有美托洛尔、地高辛等。 4.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，可能导致食欲不佳，身体不适也会影响睡眠，有时还可能因胃肠胀气影响呼吸。一般通过胃镜检查明确，治疗药物如奥美拉唑、铝碳酸镁等。 5.内分泌系统疾病：甲状腺功能亢进等，会使代谢加快，影响睡眠和食欲，有时也会感觉呼吸急促。通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有甲巯咪唑等。 出现这些症状需要综合考虑，建议及时到正规医院进行相关检查，明确原因后进行针对性治疗。

疑病症指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，病人诉躯体症状，反复就医，尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁.应该建议患者停止各种不必要的检查。

高三的学生,这种状况持续近20天,不能认为是疑病症,或者还不能称之为病.只是该生精神状态不好,有些焦虑.如果这种状态已经明显影响到生活,学习,可以考虑是焦虑症.孩子出现这种情况,跟所处的学习阶段有关,高三的压力过大,家里有人得病,对他来说也是一个刺激,进而把压力转化为自己心理或躯体的疾病.其实在一定刺激下的焦虑也是一种正常的反应,还要看孩子这种状况,有没有好转或变的更加严重.最好的方法就是缓解孩子当下的压力,多与孩子谈谈心,排除其对疾病的恐惧.每天晚上睡觉之前,做做放松,深呼吸,握紧拳头,全身肌肉收缩,然后突然放松.如果家长认为无法与孩子沟通,或者沟通效果不好,也可以请心理老师协助解决.

你的情况很可能是神经官能症。神经官能症的食疗法：酸枣仁30克，红枣10枚，冰糖30克，水煎浓汁，每天1剂，每晚临睡前服用，连续数天，有显著疗效。百合50克，红枣10枚，粳米150克，同煮成粥，加蜂蜜适量调服。祝早日康复！

您好,高三孩子由于压力较大,出现一些心理上的波动还是正常的.但这个时候大人一定要做好孩子的思想工作,不要施加压力,可以适当的散散心,外出休息玩一下都是有帮助的,家里人的病尽量放松心情让孩子,告诉他不是什么大病,谢谢~~