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考虑红豆,黑豆,绿豆,花生,红枣在一起炖汤是可以的,没有禁忌的,不用担心是正常的的饮食,夏天可以多喝绿豆汤。
2016-01-01 20:01
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回答2
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豆类主要的作用是健脾利湿,如脾胃比较弱,最好不用绿豆,其他的可以一同来炖汤服用,也可以磨成豆浆都服用,方式可以根据您的喜好来选择。您要这些豆类煮汤主要是治疗什么问题呢?最好告诉我,这样我才可以针对性的给您做相关的指导。这些都是食物,可以作为保健食用。
2016-01-01 20:11
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你好根据您的描述,你的情况中医讲以上食材可以放在一起煮粥喝,具有很好的效果,有益气补血养血的功效而且豆类的蛋白质含量十分丰富,可以起到很好的补充蛋白质等营养的作用你可以经常食用以上杂粮粥,对于健康有很好的帮助,同时多吃粗粮,还可以补充充分的维生素矿物质和微量元素
2016-01-02 02:03
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