怎样快速有效除皱，让面容更年轻？
前几天我们班的同学聚会。去了很多的人，男同学都开着自己的车，而女同学就个个打扮的漂漂亮亮的，去了以后我发现就我的脸上皱纹多，自己的心里很难过，回来以后我就想除皱，但不知道什么方法最快。
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谷魁广 医师
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内科
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除皱的方法有多种，包括日常护理、医疗美容手段、药物治疗、生活习惯调整以及饮食改善等。 1.日常护理：保持皮肤清洁，使用具有保湿和抗皱功效的护肤品，如含有维生素 E、透明质酸的产品。定期敷面膜，为肌肤补充水分。 2.医疗美容手段：常见的有注射肉毒素、玻尿酸填充、激光除皱等。这些方法需要在专业医疗机构由经验丰富的医生操作。 3.药物治疗：可以外用维 A 酸类药物，如维 A 酸乳膏；也可口服维生素 C、维生素 E 等抗氧化药物。但使用药物应遵医嘱。 4.生活习惯调整：保证充足睡眠，避免熬夜；减少长时间暴露在阳光下，外出注意防晒；戒烟限酒，减轻对皮肤的损害。 5.饮食改善：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 除皱需要综合多种方法，并长期坚持。同时，选择任何除皱方式都应谨慎，建议先咨询专业医生，根据自身情况选择合适的方法。
2025-02-26 11:23
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好，面部动作是导致皱纹产生的原因，这些都靠肌肉来运作，肌肉则受到面部神经释放的神经传递素乙酰胆碱控制，注射的肉毒素则可限制这种传递素的释放，从而缓解肌肉，皱纹自然平整多了。
2016-01-01 21:45
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什么是面部除皱? 中年之后，由于人体表面的组织结构老化、松弛、肌萎缩等改变，可引起额部、颞部、面颈部、眶周(上、下睑及眉)等处皱纹。去除皱纹的外科技术称为面部除皱术(rhytidoplasty)，或面部提升术(face lifting)。 除皱术经历了一个从简单到复杂、由浅及深的发展过程。第一代除皱术为皮下分离提紧为主，维持时间短，效果差;第二代除皱术主要是进行皮下分离和表浅肌肉筋膜系统分离提紧;第三代除皱术为深部分离提紧技术，分离平面达到骨膜下，故有人将以骨膜下除皱术为代表的深部复合除皱。 查看全文»
