根据你的描述，经常吃快餐对身体是没有什么好处的，快餐的营养成分单调，况且快餐吃饭快对胃部不好。我的建议在家里吃，营养搭配，吃饭不易过快，建议定期做体检。

你好，你这样吃对身体不好，偶尔吃无所谓的，经常这样很容易患上胃病的，改善就要靠你自己了，要注意饮食的习惯建议你多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，少吃辛辣食物，祝你健康医生询问：还有什么可以帮你？

性别，女，年龄，19岁，营养问题。你好。很高兴为你解答。经常吃这样的辣的东西对身体不是太好，因为我们的身体是一个平衡的状态，这样辣的会刺激机体，建议少吃这样的刺激性比较强的食物，这样对胃有刺激，还是吃清淡点的食物，多吃蔬菜，可以在炒面中加点蔬菜，加点蛋之类的，这样会对身体好点，麻辣烫建议少吃。希望我的回答可以对你有一定的帮助医生询问：有什么问题可以咨询我，我会尽快回复你

对身体不好辣的东西刺激胃对胃不好并且还容易上火以上是对“经常吃快餐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，经常吃快餐易引起营养不良。它不能提供全面的营养。调料太多，对身体也不好。建议你在平时多加一些水果和蔬菜，改善一下。