26 岁仍常做梦遗精可能是正常的生理现象，也可能与精神心理、疾病、生活习惯等有关。比如性刺激、生殖系统炎症、不良睡眠习惯、体质虚弱等。 1.性刺激：接触过多的性相关内容，如色情影视、书籍等，会使大脑处于兴奋状态，容易导致遗精。 2.生殖系统炎症：尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，会使生殖器官敏感性增加，引发遗精。 3.不良睡眠习惯：趴着睡、盖的被子过厚过热等，会对生殖器官产生刺激，增加遗精的发生。 4.体质虚弱：身体虚弱，肾气不固，无法有效控制精液的排泄，也可能导致频繁遗精。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，会影响神经系统的调节，引发遗精。 如果频繁遗精影响到了正常生活，建议及时就医，进行相关检查，如精液常规、前列腺液检查等，以明确原因。在医生的指导下，可选择合适的治疗方法，如药物治疗（如金锁固精丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等）。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

你好朋友别担心啊,这个遗精也属于一种疾病的,但应该注意只要遗精不经常性没什么影响的,并且遗精也有很多原因的,注意不要过度性生活,和手淫.对遗精治疗主要对病因治疗首先要学习有关性的知识建立正常的性生活规律避免性器官的过度兴奋加强体育锻炼增强机体的体质把主要精力运用到学习和工作中去另外在睡眠是要采取侧卧位避免仰卧因为仰卧时手压在小腹上被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子因为这些都会使生殖器官受到刺激引起性兴奋而产主遗精对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精须针对病因给予治疗如包茎或包皮过长需手术治疗尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗因神经衰弱引起的遗精严重者可适当口服镇静药如三溴合剂5～10毫克一日3次或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次

一般男性偶尔遗精是正常的,但一般一个月不能超过3-4次,次数多了考虑就是异常的了.偶尔是正常的,但如果次数多了,考虑是肾虚或其他的情况.保持良好的心态,适当锻炼.

所谓遗精是指在没有直接性交或手淫的情况下,发生射精的现象,睡眠中因性梦引起射精,称为梦遗；清醒时射精,称为“滑精”.据有关资料统计,约有90%以上的人都有过遗精现象.许多人可能都担心遗精会影响身体健康,其实,精浆中90%以上的成分是水,精浆中含有的果糖,山梨醇,白蛋白,胆固醇等营养物质,钠,锌,镁,钾,氯等无机盐及维生素B12等,其含量微乎其微,精子只占精液的0.1%,一次排出的精液数量不过是2-5毫升,这些微不足道的物质是不会影响健康的,但如果婚后遗精次数过多,属于不正常情况,就要及时请男科医生诊治.

你好不是病。很正常的事啦。是男人都会这样！跟碰没碰过女人无关。这是正常的生理现象。没有什么好大惊小怪的！！这只能说明你长大了！就像到了一定年纪男生就会长出喉结一样，非常正常的生理现象，放心吧如果不放心就去医院检查下吧希望可以帮到你啊