石膏固定后左手活动受限可能由多种原因导致，如关节僵硬、肌肉萎缩、韧带挛缩、神经损伤、康复训练不足等。 1.关节僵硬：长时间石膏固定会使关节活动度下降，关节囊和周围组织粘连。可通过热敷、按摩等物理疗法改善。 2.肌肉萎缩：固定期间肌肉缺乏运动和刺激，力量减弱。需进行针对性的肌肉力量训练。 3.韧带挛缩：韧带长期处于缩短状态，弹性降低。适度的拉伸和伸展运动有助于恢复韧带功能。 4.神经损伤：受伤可能影响神经功能，导致手部活动障碍。必要时进行神经修复治疗。 5.康复训练不足：未进行规范有效的康复训练。应在专业康复师指导下制定科学的训练计划。 总之，石膏固定后出现左手活动受限应及时就医，明确原因，并在医生或康复师的指导下进行综合治疗和康复训练，以促进手部功能的恢复。

你目前还是恢复比较快的，不要紧的，一点障碍还是有的临床还是建议合理的保养休息不要疲劳劳累还是很必要的，局部慢慢的锻炼还是很必要地，一般的还是问题不大的，一般的还是会完全恢复的，基本需要几个月