三十岁发现有轻微手抖,家族有帕金森病史,如何应对?
父亲年龄六十了,一直发现他每次出去应酬端起酒杯时都有微微颤抖的情况,以前以为是酒喝多了的缘故,最近因为偶然的机会去医院检查,医生说我们家族有轻微的洋颠峰...我听后,慢慢总结,我也确实偶尔有手端东西微微颤抖的情况。听医生说,这病不好治,好在轻微,一般不影响什么。我今年三十,非常想具体了解一下,有没有什么好办法比如日常生活习惯,饮食等。。。最好能够有办法治愈,在此请教,盼望回复谢谢。
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张建国 医师
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中医科
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帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病,病因尚不明确,可能与遗传、环境、神经系统老化等多种因素有关。对于有家族病史且已出现轻微手抖症状的情况,可从生活习惯、饮食、运动、情绪、定期检查等方面进行应对。 1.生活习惯:保持规律作息,充足睡眠,避免过度劳累和长时间精神紧张。 2.饮食:多摄入富含抗氧化物质的食物,如蓝莓、西兰花等;适量补充优质蛋白,如鱼肉、鸡肉;减少高脂肪、高糖食物的摄入。 3.运动:坚持适度的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,有助于增强肌肉力量和协调性。 4.情绪:学会调节情绪,保持积极乐观的心态,可通过冥想、听音乐等方式放松。 5.定期检查:定期到医院进行神经系统检查,以便早期发现病情变化,及时调整治疗方案。 6.药物治疗:在医生指导下,可使用左旋多巴、多巴胺受体激动剂(如普拉克索)、抗胆碱能药物(如苯海索)等。但药物使用需严格遵医嘱。 总之,虽然帕金森病目前无法完全治愈,但通过积极的生活方式调整和合理的治疗,可以有效控制症状,提高生活质量。
2025-02-27 22:43
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回答1
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郭立军 医师
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内科
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您好,目前多数情况不能根治,只能控制的啊.应该是坚持用药,不要随便停药或是减量.多数情况需要长期用药的.规范治疗可以减少发作次数.另外防止劳累和感冒和避免饮酒等.常用药物有卡马西平,丙戊酸钠和癫健安片等.不同的发作类型选择不同的药物治疗.
2016-01-01 11:32
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