缺钙引起全身无力、关节疼痛且补钙效果不佳，可能是吸收问题、饮食因素、疾病影响、药物因素、运动量不足等所致。 1.吸收问题：维生素 D 能促进钙吸收，若体内维生素 D 缺乏，会影响钙的吸收利用。可适当晒太阳，或在医生指导下补充维生素 D 制剂，如维生素 D 滴剂、维生素 D2 软胶囊、维生素 D3 注射液等。 2.饮食因素：日常饮食中钙摄入不足，也会导致缺钙。建议多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。 3.疾病影响：某些疾病如甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等，会影响钙代谢。需进一步检查明确，针对原发病治疗。 4.药物因素：所用的钙剂可能不适合或质量不佳。可在医生建议下更换钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片、乳酸钙颗粒等。 5.运动量不足：缺乏运动不利于钙的吸收和利用。适度增加运动量，如散步、慢跑等。 总之，对于缺钙且补钙效果不佳的情况，需要综合考虑多种因素，明确原因后采取针对性措施。同时，要定期复查血钙水平，以便调整治疗方案。

你好，必须排除低钾血症，化验电解质即可确诊.

根据你的情况我们确诊为髌骨软化髌骨软化症的临床表现；①膝关节活动时有髌下摩擦声，位置不固定；②髌后有弥漫性疼痛，行走时有打软腿现象，上下楼梯时不适感明显；③半蹲位时膝关节酸痛无力，髌骨有压痛感；④髌骨加压股4头肌收缩试验阳性；⑤X线摄片：髌骨软化症的X线片多无阳性发现.因为它是软骨病变，当看到有明显的骨刺延髌骨上下端形成，髌骨软骨下有囊性变，以及软骨下不整时，这实际上是退行性骨关节病，而不是髌骨软化症.早期临床上采用关节镜对确诊髌骨软化症有较高价值，运用膝关节MRI扫描可以对髌骨软化症进行早期诊断.我们经验采用保守疗法如中药热敷、理疗、局部按摩、药物透入、以松解髌股间关节囊的粘连，增大髌股关节间隙，改善关节内血运.会有很好的疗效，疼痛明显者，可口服扶他林等药物，治疗的同时要加强股4头肌功能锻炼，防止肌肉萎缩