醉酒后腰部左右两侧疼痛并持续两周，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、肾脏问题或睡姿不当等原因引起。 1. 腰肌劳损：长时间弯腰或腰部受力不均，导致腰部肌肉疲劳和损伤。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。需卧床休息，配合物理治疗，严重时可能要手术。 3. 泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，可引起腰部疼痛。通常需要多喝水，小结石可能自行排出，大结石可能要碎石治疗。 4. 肾脏问题：如肾炎、肾囊肿等，炎症刺激或囊肿压迫组织。要根据具体病情进行抗炎或其他相应治疗。 5. 睡姿不当：醉酒后睡姿不佳，压迫腰部肌肉和神经。调整睡姿，适当活动能改善。 如果腰部疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.建议可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

您好！根据您的描述，有可能是慢性腰肌劳损，这个病是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性损伤，主要表现有腰部隐痛、反复发作、劳累后加重等症状。建议您采用针灸、理疗、按摩等保守治疗，采用燕飞式或拱桥式加强腰背部功能锻炼，卧硬板床，注意腰部防寒保暖。