脊背发酸发困可能由多种原因引起，如肌肉劳损、脊椎病变、着凉、不良姿势、骨质疏松等。 1. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致脊背肌肉紧张、痉挛，产生酸痛感。可通过热敷、按摩缓解。 2. 脊椎病变：如脊椎退行性变、椎间盘突出等，压迫神经引起症状。需进行影像学检查明确，严重时可能需手术治疗。 3. 着凉：睡凉席使脊背受寒，影响血液循环，导致发酸发困。注意保暖，可适当艾灸。 4. 不良姿势：长时间弯腰、低头等不良姿势，使脊背肌肉受力不均。要纠正姿势，加强脊背肌肉锻炼。 5. 骨质疏松：多见于中老年人，骨量减少，骨骼强度下降。需补充钙剂和维生素 D，多晒太阳。 脊背发酸发困可能由多种因素造成，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性治疗。

你好，一般的情况此病的情况是有劳损的情况引起的或脊柱骨质增生的情况是比较常见的情况了。一般的情况是拍片检查的。可以采用针灸和按摩的治疗的。或可以配合用外用药物等治疗的。需要平时的注意保养的。不要着凉和劳累。适当的活动。

强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法没有确切疗效，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛，大量的临床实践证明对强直性脊柱炎疗效很好。

一般不影响寿命.