你好，您好根据您的症状，我建议您选用优降糖和糖适平治疗，效果都不错树立信心，学会放松，保持良好心态，生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，保持正常体重，尽量避免肥胖，用药要谨慎，勿擅自滥选药。。

想锻炼身体，怎样锻炼身体为好，我建议你不要过度的锻炼身体，以慢走为主就好.另一个可随身带水和一点糖类，别低血糖就好.多饮水，运动一定要适度为好.

你好，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物减少进食高脂肪及高胆固醇食物适量进食高纤维及淀粉质食物食要少食多餐应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药才能达到长期有效地控制血糖的目的.建议买个三诺安稳血糖仪，测量准确误差小，时时监测血糖浓度，口服药物不行还是要适当使用胰岛素。

你好，考虑与血糖有关,如果病情还是不理想，可以加口服药，如二甲双胍或诺和龙，避免情绪激动，睡眠不好这几天也要控制饮食，等到好了以后要适当运动，不要喝稀饭，少吃肉类，不吃蛋黄，适当运动，控制体重