牙齿发黑发黄影响美观，可能是外源性色素沉着、内源性染色、口腔卫生不良、饮食习惯、年龄增长等因素导致的。 1.外源性色素沉着：长期喝茶、咖啡、抽烟等会使色素沉积在牙齿表面。应减少这类物质的摄入，且进食后及时漱口。 2.内源性染色：如氟斑牙、四环素牙等。氟斑牙是在牙齿发育矿化期摄入过多氟引起；四环素牙是在牙齿发育期间服用四环素类药物所致。 3.口腔卫生不良：牙菌斑、牙结石堆积会导致牙齿变色。需通过正确刷牙、使用牙线、定期洗牙来改善。 4.饮食习惯：经常食用颜色深的食物容易使牙齿变色。减少食用并注意口腔清洁可缓解。 5.年龄增长：随着年龄增加，牙齿的牙釉质会磨损，牙本质颜色透出，牙齿会发黄。 牙齿发黑发黄有多种原因，应根据不同原因采取相应措施改善。保持良好口腔卫生习惯、注意饮食等对牙齿健康和美观很重要。

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