你好，鉴于你所说的情况，对于从小偏瘦的情况考虑是体质的原因有的人就是偏瘦的体质，注意饮食的规律多吃优质蛋白：牛羊肉、蛋白，适量的运动

健康指导：你好，影响体重的因素是有很多的，例如遗传因素、自身胃肠道因素以及饮食因素等等，建议你可以适当的多吃些蛋白质含量高的食物，例如瘦肉、奶类等食物，另外可以适当的做些无氧运动，都是有增重的效果的。

吃的多不长胖，是你的体质问题。有的人天生肠胃吸收情况不好，有的是后天形成的，再就是有虫，还有就是身体缺少微量元素也会不长肉。建议到医院做个常规检查。

健康指导：您好：一般吃不胖的人有两个原因：代谢功能过高（比如甲亢）或者是肠胃功能不好。如果是前者最好去医院检查下，后者的话平时饮食一定要注意一些：1，多吃些细软低渣的食物；2，像小米红枣粥、山药薏米粥等都是比较养胃的；3，远离辛辣刺激性食物，如辣椒等；4，滋腻油腻的东西要少吃等，以上这些对胃都是一种保护，胃养好了，吸收才好，人也会胖起来

从你描述的情况来看，如果你一直吃不胖的话，那就有可能是遗传的因素，不过也有可能是你平时思虑过多，压力大，生活不规律等导致的。对于你的情况，最好是调整自己的心态，尽量保持心情愉快，饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，还需要适当的锻炼身体，症状会慢慢好转的。