健康指导：你好，是天气的缘故吗？还是因为体内湿气太重了，建议可以用薏薏仁和红豆一起煮水，把薏薏仁和红豆一起煮熟，可以吃干的还可以喝水，可以起到健脾去湿的功效。还建议适当的运动一下，排一下汗或许会有帮助。

健康指导：您的这种情况可能是低血糖、贫血造成的。建议你到正规医院检查一下。平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,还好保证充足的睡眠和愉悦的心情。

全身无力只是一个症状.引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病（如甲亢,糖尿病,泌尿生殖系统炎症等）,心理问题（如抑郁症）等等.也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足.另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力.建议你到医院做一个检查为好.

有可能是由于现在的秋天的气候造成的,是有很多人在秋天的时候会有您现在的感觉的,您只有多做些运动,要求自己多做些运动和事情,转移自己的注意力,克服那种要睡觉的感觉的,千万不要总躺着,要不然只会越睡越困的,

你好，你说的这种情况，一般的有可能和您气血不足，气虚，阳气不足导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善试试的建议你可以适当的服用生脉饮配合六味地黄丸，和平时多吃一些高营养高蛋白食物来改善的，平时注意适当的加强锻炼，可以改善体质辅助改善不适症状的