结婚多年无性高潮且性爱放不开怎么办
结婚10多年,没有经历性高潮,私下有时喜欢看情色片。但因为没有私密空间,也只能偷偷摸摸的看。感觉自己再性爱方面放不开。
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李华卿 医师
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中医科
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结婚多年无性高潮且性爱放不开,可能与心理因素、生理因素、夫妻沟通、性知识缺乏、环境影响等有关。 1.心理因素:如紧张、焦虑、压力过大等不良情绪,可能影响性体验。建议通过放松训练,如深呼吸、冥想等缓解。 2.生理因素:某些疾病如妇科疾病、内分泌失调等,可能影响性功能。需及时就医检查,明确病因并治疗。 3.夫妻沟通:缺乏有效的沟通,不了解彼此需求,影响性生活质量。应增加交流,分享感受和期望。 4.性知识缺乏:对性的认知不足,不知如何获得性满足。可通过阅读正规的性教育书籍获取知识。 5.环境影响:没有私密空间,无法全身心投入。尽量创造舒适、安全、私密的环境。 总之,要解决这个问题,需要综合考虑多方面因素,并采取相应的措施。必要时,可寻求专业医生的帮助。
2025-02-26 11:54
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好:非常理解你的心情,那你的问题是怎么样解决性高潮,还是其他什么问题呢?希望你把你的困扰告诉我们,这样我们才能帮你分析和判断。
2015-12-31 01:48
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你这种情况属于性生活时的性高潮障碍,是由于性唤起迟滞,造成性兴奋不足,影响性生活时高潮,属于性技巧问题,主要在心理和技巧的调整,不需要药物治疗。建议夫妻双方多交流,多沟通,爱抚调情时间长些,增加对性敏感部位的爱抚等等,这样就会在性生活中避免出现没有高潮的现象。必要时可以找擅长性心理的咨询师帮助改善。
2015-12-30 17:49
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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
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内科
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你好:非常理解你的心情,那么你想咨询是没问题的呢?你怎么样获得性高潮,还是什么问题?你的留言只是告诉我们一些你的情况,但你想解决什么问题并没有详细说清楚。
2015-12-30 14:15
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