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39 岁长期脱发,怀疑脂溢性脱发如何应对

脱发

我今年39岁了,从高中就开始脱发,现在已经差不多脱光了。平时工作压力很大,睡眠质量也不好,每天到中午脱发已经变得很油腻了,也有点痒,用手抓很容易抓下很多头发。我觉得应该是溢脂性脱发了。

  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    脂溢性脱发是一种常见的脱发类型,可能由多种因素引起,如遗传、激素、皮脂分泌、生活习惯和精神因素等。 1.遗传:遗传因素在脂溢性脱发中起着重要作用,如果家族中有类似情况,患病风险可能增加。 2.激素:雄性激素水平过高会影响毛囊,导致头发逐渐变细、变软,最终脱落。 3.皮脂分泌:过多的皮脂分泌会堵塞毛囊,影响头发正常生长。 4.生活习惯:长期睡眠不足、压力大、饮食不均衡等不良生活习惯会影响身体机能,加重脱发。 5.精神因素:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪也可能导致脱发。 总之,脂溢性脱发需要综合治疗。建议及时就医,明确诊断,在医生指导下采取合适的治疗方法。同时,调整生活方式,保持良好的心态,有助于改善脱发情况。

    2025-02-26 22:24
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。脂溢性脱发的饮食护理方法多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。治疗脂溢性脱发的药物建议(1)维生素A、E、B6、B4,胱氨酸片、叶酸等有助于毛发的再生。(2)外用去头皮洗剂或0.5%升汞酒精,如不易找到上述两种药,可外涂白酒少许,也有助于患部头皮血管的扩张,改善血液循环,增加患部毛发的营养供应。

    2015-12-30 18:10
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.'

    2015-12-30 18:06
  • 回答1

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    你好, 脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,使用的保法止,对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮,可以减少脱发,促进毛发再生。

    2015-12-30 16:29
就医问药

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