长时间对着电脑工作后出现脖子疼、头晕、手足麻木和记忆力减退等症状，可能是颈椎问题、脑供血不足、神经衰弱、贫血、高血压等原因导致。 1.颈椎问题：长时间保持不良姿势，颈椎受到压迫，可能导致颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出等。应注意定时活动颈部，避免长时间低头。 2.脑供血不足：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血。可通过改善生活习惯，如保证充足睡眠、适当运动来缓解。 3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引起神经衰弱。要注意劳逸结合，保持心情舒畅。 4.贫血：营养摄入不足或失血等可能导致贫血。需均衡饮食，多吃含铁丰富的食物。 5.高血压：长期不良生活方式可能引发高血压。要低盐饮食，监测血压。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活和工作方式。如症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，“钩活术”不需要手法复位。钩活术是利用减压、减张的原理，使颈部紧张、痉挛的肌肉、韧带、筋膜组织松解、疏通，在人的正常活动中，每一个动作都与脊柱密切相关，随着人体的活动，就会发生一系列的生理变化，使脊柱整体生理化，从而达到重建脊柱平衡的目的。