你好，根据你的描述，应考虑是抑郁症指导建议：消除抑郁症的方法：1、必须遵守生活秩序，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。2、留意自己的外观，不放弃自己的学习和工作，即使处于抑郁状态;3、对人对事要宽宏大度，主动吸收新的知识，培养挑战意识;4、拓宽自己的情趣范围，让自己有价值感;5、不要将自己的生活与他人的生活作比较，记住日常生活中美好的事情;6、积极开辟新的生活园地，使生活更充实。以上只是一些泛泛的办法，如果持续的痛苦伴随着你，你要选择去看心理医生，做面对面的治疗。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。

你好：不知道你说的指什么事情？有特殊的指向的还是随意的事情？那说明的问题就不一样。人本来就是矛盾的统一体，上学该学到了的，各种各样的矛盾的存在，然后我们的选择和应对的能力就是我们成长的过程。我时时会有各种天马行空的想法，我都能一笑而过，因为只是想法而已，不说明什么，更没有实际的意义。而我们的行为是可以用我们的理性来管理的，不是吗？因为你没说具体的内容，我尝试猜想。你不想去做的事情，是所谓的“不好”的，那就是所谓的道德在管理自己，而另一个声音的来源就可能来自我们的本能，它就无道德可谈，什么都可以，只为满足自己的欲望。它俩会打架是正常的，只要我们能理解本能的想法，用理性管理自己的行为就可以了呀。以上是对“我也不知道自己是怎么了，有时候比如我不想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

精神分裂一般起病较缓慢，起病年龄也较其他各型为晚。其临床表现主要是妄想和幻觉，但以妄想为主，这些症状也是精神病性症状的主要方面。妄想为原发性妄想，主要有关系妄想、被害妄想、疑病妄想、嫉妒妄想和影响妄想。这些妄想通常结构松散、内容荒谬。经过治疗通常能取得较好的效果。病情是不能拖的，以免越来越严重，到时候不但治疗起来困难，还要花费很大财力，物力。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上..方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。.

你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你不想做一件事情但是你的思想强迫你去做，你因此觉得很困扰，初步诊断是强迫症。建议通过服用谷维素和维生素，多做运动调解神经，平常注意多和朋友家人沟通交流释放压力，如果有强迫思维出现时可以转移注意力去做自己感兴趣的事情，希望我的建议对你有帮助。

心理分析：这可能是强迫症的表现。强迫症的主要表现就是自我强迫和反强迫。像你所说的自己不想去某事但又强迫自己去想着做。强迫症与性格有关，往往其性格是过分谨慎、犹豫、要求十全十美等。也与精神压力有关，思想上的紧张焦虑，生活压力等。心理指导：不要过分的纠结于现状，顺其自然，转移注意力，做一些自己感兴趣的事情。遇到压力时可以采用运动的方式减压。多吃一些有利于改善情绪的蔬菜水果，例如菠菜、香蕉等。