身上出现多年不痛不痒的小红点，可能是毛细血管扩张、蜘蛛痣、樱桃状血管瘤、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等原因引起。 1.毛细血管扩张：这可能是由于皮肤长期受刺激、遗传等因素导致。一般无需特殊处理，若影响美观，可考虑激光治疗。 2.蜘蛛痣：多与雌激素水平变化有关，常见于肝病患者。需进一步检查肝功能，明确病因后针对治疗。 3.樱桃状血管瘤：是一种常见的良性皮肤血管增生，通常无需治疗，若有需要，可通过电灼、冷冻等方法去除。 4.过敏性紫癜：病因复杂，可能与感染、过敏等有关。需避免接触过敏原，使用维生素 C、芦丁片等改善血管通透性。 5.血小板减少性紫癜：由于血小板减少引起，要完善血常规等检查，治疗常使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。 身上出现长期存在且不痛不痒的小红点，虽然可能是良性病变，但仍建议及时就医，明确诊断，以便采取适当的治疗措施。

你好，建议你目前需要去医院检查一下血常规看看排除血小板减少的情况。平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累即可，祝你早日恢复。