你好，清洗外阴时，要注意水流的方向和手的运动方向，即水流和手的运动方向都应该从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴道。在局部清洗时，要从大阴唇内侧开始，再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴道前庭，然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧，最后清洗肛门。

没结婚没炎症,应该是用清水洗什么都不用加,对身体好.平时注意阴部卫生,勤清洗,没有炎症时,用清水洗就行,注意保暖.

平时要用洁儿阴冲洗阴道,保持阴道的清洁,避免感染。　

清洗时最好是站着或蹲着温度适宜就可以，最好不要在浴缸里泡洗。没有必要天天清洗，身体正常情况下更不要用清洗液，因为阴道内会自动分泌出黏液具有很好的抗菌作用可以提高自身的免疫力，如果经常用清洗液清洗就会破坏自身的免疫力，对自己没有什么好处。备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前清洗，毛巾使用后晾干或在通风处晾干.坚持讲究卫生就不容易得妇科病的。

你好!~你若是还没有性生活,那么在洗澡时最好是使用温水清洗,这样就不会破坏外阴的酸碱环境了你这个情况使用温水就可以了,最好是不要使用洗液和肥皂清洗,这样反而对你的阴部的环境不好