你好，喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点。想要让你的皮肤容光焕发，仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位，比用化学方法制成的绿泥更有用。智慧的女孩才会喝绿茶，一则可以增加娴静气质；另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。以上是对“喝绿茶的好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个是有很多好处的，建议最好是不要喝浓茶还有注意这个有美容养颜的作用，及时的养成良好的生活习惯，会是自己变得美美的

首先注意绿茶的主要成分就是咖啡因、茶碱等。所以绿茶首先的作用就是兴奋大脑皮层，可以振奋精神、消除疲乏、提高工作效果，并注意绿茶也有很好的抗辐射能力，可以增强身体对辐射的抵抗力。

.绿茶好是所有茶叶中抗辐射最厉害的。建议常用电脑的人喝绿茶，茶叶可以去火,调解内分泌。

你好，如果是长期喝绿茶还是要注意的，毕竟长期喝茶会造成像铁和钙剂的吸收障碍，引起机体的微量元素缺乏建议你不要担心，可以适当的喝绿茶是可以提神的，但建议你不要把绿茶当饮料长期喝，以免造成上述的微量元素缺乏，祝你健康美丽