患者你好，高血压是一种长期、慢性的疾病，引起高血压的原因有很多，包括心理的，生理的，社会的因素等。治疗宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒、避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗，多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。

你好，高血压要注意尽量少吃盐，脂肪多的食物，避免饮酒，平时注意多运动锻炼利于血压的控制药物一般要在心内科医生指导下服用，如硝苯地平缓释片，科苏厄贝沙坦片等降压药物，注意遵医嘱按时服药

你好，根据你的情况，血压超过140-90，就已经够上高血压的标准，平时生活上需要注意。建议低盐饮食，每天以6克为主。其次，可以吃点沙坦类的降压药物，比如缬沙坦，对血脂血糖没有影响，可以保证24小时平稳降压。

高血压要注意低脂低盐的饮食，在160一下就是可以不使用药物建议您是要注意平时的饮食，结合适当的运动，注意血压的水平

关于高血压，是需要注意低盐饮食，再就是适当多进行体育锻炼等等。要注意定期测量，必要时需要考虑适当应用降压药物。如果有必要的话，可以考虑适当应用缬沙坦，吲达帕胺等等药物进行治疗观察。注意适当调整好药物的剂量。

你好，这种情况啊，一定要积极的按时按量的有规律的服用降压药物才可以。必要的时候可以换一样降压的药物，一样药物吃的时间长了，会产生一定的抗药性，而且需要配合适当的降血脂的，和改善血液粘稠度的药物比如阿司匹林肠溶片和通脉降脂片等同时进行治疗比较好不要吃太过于油腻性的食物注意低脂饮食和低钠饮食，要多吃韭菜、菠菜、芹菜和葱等新鲜蔬菜，能够有效的降低胆固醇，减少胆固醇在血管壁上的沉积，利于血压的调控，而且适当的锻炼身体，戒烟戒酒、戒怒等都是比较有帮助的。