-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
16岁两年没长个是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之则相对较小。 2.营养：均衡的营养对身高增长至关重要，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高增长。 5.骨骺线闭合：可通过 X 光检查判断骨骺线是否闭合，若未闭合，还有长高的可能；若已闭合，长高空间较小。 总之，16 岁两年没长个，应及时就医，进行相关检查，明确是否还有长高的可能，并根据自身情况采取相应措施。
2025-02-23 16:34
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
