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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：一般身高在一米六的人群，平时体重可以建议保持在115斤左右，会相对比较合适，所以可以根据这个体重情况来进行衡量的，平时减肥的人群除了必要的运动和饮食控制外，还可以喝点蜂蜜柠檬水，对于减肥和控制体重都是比较好，适合长期饮用。
2015-12-27 00:57
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，最佳标准体重=身高*身高*22（kg）所以你的最佳标准体重是56.32kg，所以你现在的体重是偏轻的。不仅不需要减肥，而且需要增肥5.32kg。
2015-12-27 04:18
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，女性的标准体重=【身高（cm）-110】（公斤），所以你的标准体重应该在100斤左右，左右10%都属于正常的，所以你的标准体重应该在90到110斤之间！你可以用现在的体重减去110斤，就是你要减肥的体重，不过还要看你的年纪，你如果目前在青春期的话，不建议减肥，此时的脂肪对你女性的青春发育非常重要，最好等到18岁以后再考虑减肥！
2015-12-27 09:35
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