二十二岁女性对男性缺乏好感，可能由成长环境、社交经历、认知偏差、心理防御机制、过往情感创伤等因素导致。 1. 成长环境：在农村长大，父亲长期在外，家庭结构复杂，可能影响对男性的信任和依赖感。 2. 社交经历：打工期间接触各类男性，不良体验形成刻板印象。 3. 认知偏差：过度概括男性特点，缺乏全面客观的认识。 4. 心理防御机制：为避免可能的伤害，主动关闭对男性的好感通道。 5. 过往情感创伤：也许曾有未察觉的与男性相关的负面情感经历。 要改善这种情况，需要调整认知，多参与积极的社交活动，尝试与不同类型的男性正常交流，必要时可寻求专业心理咨询帮助。

注意力转移法;请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼;5能量发泄法;对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌

看问题多客观分析减少偏激钻进去一概而论就看不到快乐了调节思维就能有不同的心情