怀孕快 4 个月时肚子阵痛在胃和肚脐处，可能是饮食不当、子宫增大牵拉、胃肠道疾病、先兆流产、盆腔炎等原因引起。 1. 饮食不当：如果吃了生冷、不洁或刺激性食物，可能导致胃肠道痉挛，出现阵痛。此时应注意调整饮食，多喝温水，避免再食用此类食物。 2. 子宫增大牵拉：随着孕期进展，子宫逐渐增大，可能会牵拉周围的韧带和肌肉，产生轻微的阵痛。一般休息后可缓解。 3. 胃肠道疾病：如肠胃炎、消化不良等，除了阵痛，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。需要注意饮食清淡，必要时就医治疗。 4. 先兆流产：若阵痛较为频繁或伴有阴道流血，可能是先兆流产的征兆。应及时就医，进行超声检查和相关激素检测，可能需要卧床休息，并使用黄体酮等药物保胎。 5. 盆腔炎：孕期抵抗力下降，若原有盆腔炎可能会加重，导致腹部阵痛。需要在医生指导下进行抗感染治疗。 总之，怀孕 4 个月出现肚子阵痛，尤其是持续不缓解或伴有其他异常症状时，应尽快到正规医院妇产科就诊，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

就你的情况那是一定要积极的到医院做一下详细的妇科B超检查。