你说的情况导致病因主要是考虑存在气血不足或者是肾阳虚的问题引起的目前出现的症状，对于这样的问题可以选择积极的服用补气养血的药物治疗的，再就是注意适当的补铁，不要吃辛辣和寒凉的食物，也可以配合服用金匮肾气丸治疗观察看看的

考虑与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸,右归丸治疗，不要吃凉的或刺激性食物多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃，保健药酒等

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。