高血压患者血压不稳，可能由生活方式、药物使用、合并疾病、精神心理因素以及年龄和遗传等多种原因导致。 1.生活方式：高盐高脂饮食、长期大量饮酒、吸烟、缺乏运动、作息不规律等，都可能引起血压波动。 2.药物使用：未按时按量服用降压药，或自行增减药量、更换药物，都会影响血压的稳定。 3.合并疾病：如糖尿病、高血脂、冠心病、肾病等，这些疾病会影响血管和身体代谢，导致血压控制不佳。 4.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会使交感神经兴奋，引起血压不稳定。 5.年龄和遗传：随着年龄增长，血管弹性下降，血压调节能力减弱。家族中有高血压病史，也增加了患病和血压不稳定的风险。 总之，高血压患者血压不稳的原因较为复杂。患者应及时就医，进行全面检查，明确原因，在医生指导下调整治疗方案，并改善生活方式，以稳定血压，减少并发症的发生。

低盐低脂饮食适当锻炼，避免精神压力才利于治疗，服用硝苯地平治疗看是否有效，建议定期检查以调整用药，高血压病因不明，只能对症治疗。

可医生面诊后确诊，避免精神压力适当锻炼有利于治疗，病因不明可对症治疗的，服用硝苯地平治疗，定期检查以调整用药比较好。

你好，血压有点波动是正常的，建议长期服用降压药以控制血压，如硝苯地平缓释片等。建议门诊定期测血压，根据血压情况调节降压药用量。平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。