膝盖撞伤后出现肿胀青紫但无骨折，在家治疗可从休息、冷敷热敷、抬高患肢、药物治疗、适度活动等方面着手。 1.休息：减少受伤膝盖的活动，避免负重和剧烈运动，让膝盖得到充分休息。 2.冷敷热敷：受伤后的 72 小时内冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。72 小时后若肿胀仍明显，可热敷，促进血液循环和淤血吸收。 3.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 4.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、红花油等，促进消肿止痛。疼痛明显时，可口服布洛芬、双氯芬酸钠等镇痛药，但需遵医嘱。 5.适度活动：在疼痛减轻后，可进行适度的膝关节屈伸活动，防止关节僵硬，但要避免过度。 膝盖撞伤后的恢复需要一定时间，在家治疗期间要密切观察症状，如果肿胀、疼痛加重或出现其他异常，应及时就医。

建议要用中药接骨散外敷于患处治疗才有比较好的效果的

病情分析：你好，请问目前的症状是什么，有什么不适的感觉,必须检查和症状相结合，需要全面分析，综合考虑．

你好,这样的情况建议进行针灸治疗