冷光美白牙齿术后注意事项：术后48小时内应避免食用过冷或过热食物,一星期内需避免食用有色染剂的食物及含有染剂的可乐、咖啡、红茶饮料,最好不要吸烟。加强口腔及牙齿保健,吃完甜食及三餐后需刷牙、漱口、定期检查牙齿和洗牙也能维持美白效果。

你这种情况可能是牙周炎引起的牙齿松动，也有可能是牙齿根尖炎引起急性炎症。这种情况最好去医院检查清楚，如果牙周炎引起的可以局部冲洗上药，再配合口服消炎,平时要注意口腔卫生，多用盐水嗽口，如果根尖炎引起的可以做根管治疗。建议到口腔内科检查，可以拍一张根尖片看看根尖的炎症情况，可能需要进行根管治疗，治疗完成后最好做冠修复以免后期牙齿裂开。在这种情况的时候我们就可以使用甲硝唑溶液来漱口口服一些多种，维生素口服液。口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液或者是口服碳酸钙片。建议你到当地正规的三甲医院进行检查，大夫会根据你的具体情况对症治疗，这样治疗效果会比较好，收费也比较公正合理。

对于松动的牙齿不要轻言拔除，而应该查明病因，妥善治疗。通过治疗，多数松动的牙可以得到保留，越早期就诊，其疗效越佳。1、对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常；若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重，这时松动的牙齿多数还不能恢复；若重度松动，即指牙齿松动Ⅲ”，也就是说牙齿无论上下左右均明显松动，这时多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担。2、牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药（螺旋霉素、林可霉素等），一但炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态；若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l～2个月此牙即可恢复正常。3、牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。4、个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。建议你到当地正规的三甲医院进行检查，大夫会根据你的具体情况对症治疗，这样治疗效果会比较好，收费也比较公正合理。

冷光美白牙齿价格是由个人的情况来决定的，有些患者的色素沉淀或粘染的时间比较长、情况比较严重，自然治疗的疗程就会比较长，效果也会和状况比较轻的有些差别，价格也就不一样；选择的医院、医师有关：所在的地区有关，希望你的美梦成真！