五岁女儿睡觉不老实是病吗？
2025-02-19 09:44
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女儿今年五岁了，晚上睡觉总是打滚，要不就是把胳膊和腿露出来，要不就是趴着睡，要不就是把被窝踢开，这女儿今年五岁了，晚上睡觉总是打滚，要不就是把胳膊和腿露出来，要不就是趴着睡，要不就是把被窝踢开，这是病吗？
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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五岁孩子睡觉不老实，如打滚、露胳膊腿、趴着睡、踢被子等，通常不是病，可能由睡眠环境不适、睡前活动、生长发育、胃肠功能、睡眠习惯等因素引起。 1.睡眠环境不适：室内温度过高或过低、床垫不舒服、被子过厚或过薄，都可能影响孩子睡眠，导致其频繁改变睡姿。 2.睡前活动：睡前过于兴奋或剧烈运动，使孩子的大脑仍处于活跃状态，睡眠中就容易出现多动的情况。 3.生长发育：孩子在生长过程中，骨骼、肌肉的发育可能会让其在睡眠中不自觉地调整姿势。 4.胃肠功能：消化不良、积食、腹部不适等胃肠问题，可能使孩子通过改变睡姿来缓解不适。 5.睡眠习惯：如果孩子平时没有养成良好的睡眠习惯，也容易在睡眠中出现不老实的表现。 总之，多数情况下孩子睡觉不老实是正常的生理现象。但如果孩子伴有其他异常症状，如呼吸不畅、磨牙、频繁夜醒等，建议及时就医，以确定是否存在健康问题。
2025-02-20 02:05
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