怀孕六个多月躺下起来子宫疼，尤其是晚上和早晨，可能由子宫增大牵拉、假性宫缩、睡姿不当、缺钙、胎儿活动等因素引起。 1.子宫增大牵拉：随着孕周增加，子宫不断增大，周围的韧带和肌肉受到牵拉，在体位改变时易产生疼痛。 2.假性宫缩：孕中期可能出现假性宫缩，表现为腹部发紧、发硬，有时伴有轻微疼痛，尤其在体位变化时。 3.睡姿不当：不良的睡姿可能压迫腹部或影响血液循环，导致子宫疼痛。 4.缺钙：孕期对钙的需求增加，若钙摄入不足，可能引起肌肉和韧带疼痛，包括子宫部位。 5.胎儿活动：胎儿在子宫内活动频繁或动作较大时，也可能引起子宫的不适感。 如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如阴道流血、胎动异常等，应及时就医检查。孕期要注意休息，保持良好的姿势和生活习惯。

从你的描述来看，你的情况是怀孕期间有假宫缩刺激造成了腹部疼痛的表现的，这样的情况是怀孕期间比较常见的，你可以放心的，另外适当多休息，建议你左侧卧位，因为增大的子宫右旋，左侧卧位可以减轻子宫的负担‘在腰后垫个枕头，放松腰部，腰部肌肉负担太重的结果。