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1.嚼生洋葱可以预防感冒2.有助于防治骨质疏松症3.具有防癌抗癌作用4.降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬5.抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用6.治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症7.经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用
2015-12-24 04:12
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洋葱具有广泛的药用价值,对视力有益;也是开胃良药;可用于利尿、利痰;常食洋葱可长期稳定血压,降低血管脆性。有消炎抑菌、防癌抗癌、利尿止泻及降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压、抗血小板凝聚、预防心脑血管病、抗氧化、美容等药理作用。生洋葱带出清凉感。生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的薄荷感。
2015-12-24 09:44
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您好!洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有一种肽物质,可减少癌的发生率。
2015-12-24 23:31
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你好:1洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著,属于抗癌的食物之一!1切丝以后拌着香油吃,这样不仅美味而且对人体益处更大。2用酱油切片凉拌!对于正常有咽炎的朋友效果不错!3食用后味道比较大!注意做口腔清洁!
2015-12-25 00:29
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洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著,真不愧为“蔬菜皇后”。以上是对“多吃洋葱有什么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-25 02:59
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