眼睛出现发酸、发胀、流泪、视物模糊等症状，确诊近视并配镜。这可能与用眼习惯、眼部疲劳、近视发展、眼部疾病、眼镜适配等有关。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼，如看手机、电脑等，会加重眼部不适。应定时休息，遵循 20-20-20 法则，即每 20 分钟看远处 20 秒。 2.眼部疲劳：可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。但需注意，使用眼药水要遵医嘱。 3.近视发展：若近视度数加深，可能导致症状持续。需定期复查视力，根据情况调整眼镜度数。 4.眼部疾病：如角膜炎、结膜炎等也会有类似症状。若配镜后仍无改善，应进一步检查，明确是否存在其他眼病。 5.眼镜适配：眼镜度数不准确或佩戴不舒适也会影响。要确保配镜参数准确，镜架合适。 总之，出现这些症状后，要综合考虑多种因素。保持良好的用眼习惯，定期复查，遵循医生建议，以改善眼部状况。

你好，近视眼吃枸杞肉丝。配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可