健康指导：你好，可以空腹食用。刚开始用时，一天可以吃一勺，同时多喝水，观察是否有上火的症状，如果没有，一周后可以早晚各一勺。如果上火，适量减少固元膏的进食量，多喝水，多吃清凉食物，蔬菜水果等，不吃或者少吃肉和辛辣食品。脾胃不好的人和宫寒的人不建议服用。

健康指导：你好，适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。最好是饭后服用，同时也要从生活中进行调理身体。不熬夜，多运动。

女，28岁，一般补益的药物都适合空腹服用，有利于药物的充分吸收。这种药物，建议你也空腹服用，一般晚上睡觉前服用，早晨起床后服用。

你好，请问你是怎么样了建议你说清楚，不可以随便吃药，祝好

健康指导：您好，固元膏是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。饭前饭后都是可以吃的，没有差别。但是要注意自己是否上火，多吃固元膏，容易使人上火，所以一定要注意同时多喝温开水补充水分，同时多吃蔬菜水果。