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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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你好你目前主要还是胡思乱太多造成的建议你平时多注意休息放宽心态及时宣泄不良的情绪避免过度的劳累刺激适当的转移注意力平时加强营养好好调理一下身体适当的运动一下必要时到心理科好好咨询一下
2015-12-23 16:34
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回答2
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你好,你目前主要还是胡思乱太多造成的,建议你平时多注意休息,放宽心态,及时宣泄不良的情绪,避免过度的劳累刺激,适当的转移注意力,平时加强营养,好好调理一下身体,适当的运动一下,必要时到心理科好好咨询一下
2015-12-24 07:52
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