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你好,应该是睡眠不好导致的。根据描述,可能跟白天中工作生活压力大,精神紧张有关,建议可以做运动或者听音乐来放松自己,睡前可以喝一杯热牛奶有助于睡眠。以上是对“我隔三差五都梦见死去的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-23 17:06
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您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
2015-12-23 18:57
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你好,你的情况考虑是劳累导致的神经衰弱。建议,平时注意放松心情,不要熬夜及劳累的。
2015-12-23 20:18
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你好,因为很想念吧,其实做梦是很正常的事情,当自己睡觉的时候大脑内一些思维没有睡觉。。日有所思夜有所梦吧
2015-12-24 01:38
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