类风湿患者的日常护理至关重要，包括注意保暖、适度运动、合理饮食、保持良好心态和规律作息等。 1.注意保暖：根据天气变化增减衣物，尤其在寒冷季节，要特别注意关节部位的保暖，避免受寒。 2.适度运动：选择适合自己的运动，如散步、太极拳等，增强关节灵活性和肌肉力量，但避免过度劳累和剧烈运动。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 4.保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情的稳定，可通过听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 5.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于提高身体免疫力。 6.定期复查：按照医生建议定期进行相关检查，以便及时调整治疗方案。 总之，类风湿患者做好日常护理，能在一定程度上减轻症状，提高生活质量，延缓病情进展。

您好，类风湿关节炎患者应戒烟、避免受凉，要适当的锻炼，最大程度的改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化，定期复查血常规、肝肾功能。