吃什么蔬菜才能长高
我家小孩今年4岁了,但是每次我送他去学校他都不愿意去,说别人笑他个子矮,我观察了一下,确实,我家小孩跟同龄的小孩个子差距有点大,不知道是不是营养没有跟上,应该怎么办?吃什么蔬菜比较好?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
你好,你小孩才4岁,肯定还是要长高的,对你的小孩来说要少吃零食,如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,多吃点红萝卜,芹菜等热量少的食物。
2015-12-22 20:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2015-12-23 07:48
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣