体肺循环栓塞患者在生活中要注意多方面，如饮食调整、适当运动、定期复查、避免久坐、规范用药等。 1. 饮食调整：保持清淡、均衡的饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入。 2. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。运动可以促进血液循环，增强心肺功能。 3. 定期复查：按照医生建议定期进行相关检查，如凝血功能、血管超声等，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 4. 避免久坐：长时间坐着会影响血液循环，增加栓塞的风险。每隔一段时间起身活动一下。 5. 规范用药：严格遵医嘱服用抗凝药物，如华法林、利伐沙班、达比加群酯等，不可自行增减药量或停药。 6. 注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免血管收缩导致病情加重。 7. 管理情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免引起血压波动。 总之，体肺循环栓塞患者在生活中要养成良好的习惯，积极配合治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。

改变生活方式很重要如戒烟、适当运动、控制体重、保持心情舒畅饮食方面应注意减少胆固醇的摄入多吃蔬菜水果适量饮茶多吃些富含蛋白质和维生素类的食物