血压在 140－85 之间不稳定，可能与生活方式、精神心理、疾病、药物、年龄等因素有关。 1.生活方式：不良的饮食（高盐、高脂、高糖）、缺乏运动、长期熬夜、吸烟饮酒等都可能影响血压稳定。 2.精神心理：长期精神紧张、焦虑、压力大，会导致交感神经兴奋，引起血压波动。 3.疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、心血管疾病等，都可能导致血压不稳定。 4.药物：某些药物如糖皮质激素、避孕药等可能影响血压。 5.年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压调节能力减弱，容易出现血压不稳定。 总之，血压不稳定需要引起重视。建议改善生活方式，保持心情舒畅，定期监测血压。若血压持续不稳定或伴有不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

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长期服用药物副作用都是会有的，只是有的副作用大，有的副作用小。珍菊降压片也是会有副作用的，但是高血压的人就是需要长期服药物来控制血压的。