我的脚很胖,很肥。穿起鞋来一点都不好看。...
我的脚很胖,很肥。穿起鞋来一点都不好看。?我的脚很胖,很肥。穿起鞋来一点都不好看。请问医生怎样可以瘦脚?还有今年我12岁。。
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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您好,减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
2015-12-22 03:08
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好朋友,根据你的提问,这个是不需要的.定做鞋子就可以的
2015-12-22 12:35
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,你的情况如果没有出现不适症状,建议你不必处理的。建议饮食方面需要控制一下,少吃糖类和脂类的食物,多吃一些蛋白质和膳食纤维,不要吃零食,主要还是多做摩擦手脚运动。
2015-12-22 19:45
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