双髋关节积液及腰椎的多种病变给患者带来了极大痛苦。保守治疗的方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练、生活方式调整、中医治疗等。 1.物理治疗：通过热敷、超短波等方式，促进局部血液循环，减轻炎症和积液。 2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症；营养神经药物如甲钴胺，有助于改善神经受压症状。 3.康复训练：针对性的关节活动度训练和腰部肌肉力量训练，增强关节稳定性和腰部支撑力。 4.生活方式调整：避免长时间站立或坐着，减轻关节和腰部负担；选择合适的床垫和鞋子。 5.中医治疗：针灸、推拿按摩等中医疗法，能疏通经络、缓解疼痛。 综合运用上述保守治疗方法，可能在一定程度上缓解症状，但需密切观察病情变化。如果症状持续加重，影响生活质量，应在医生评估后考虑手术治疗。建议患者前往正规医院，在专业医生的指导下选择适合自己的治疗方案。

病情分析：您好：根据您所叙述症状来看，是由于腰椎间盘突出造成的侧隐窝狭窄压迫神经根引起的双下肢疼痛、麻木神经症状。双髋关节积液是由于活动障碍造成的髋关节压力过大造成的。腰椎间盘突出的早期主要是以保守治疗为主，如：中医物理治疗方法（针灸、按摩、牵引、烤电等），同时增加腰背肌功能锻炼来增加腰椎的稳定性，腰围带保护，口服（腰痛宁、扶他林片、甲钴胺片）药物治疗。如果经过上述保守治疗后症状无缓解则需要通过手术来治疗根治。希望我的回答给您带来帮助。祝您早日康复！

您好：根据您所叙述症状来看是由于腰椎间盘突出造成的侧隐窝狭窄压迫神经根引起的双下肢疼痛、麻木神经症状双髋关节积液是由于活动障碍造成的髋关节压力过大造成的腰椎间盘突出的早期主要是以保守治疗为主如：中医物理治疗方法（针灸、按摩、牵引、烤电等）同时增加腰背肌功能锻炼来增加腰椎的稳定性腰围带保护口服（腰痛宁、扶他林片、甲钴胺片）药物治疗如果经过上述保守治疗后症状无缓解则需要通过手术来治疗根治希望我的回答给您带来帮助祝您早日康复。