喝土鸡汤后长痘且身体干燥、头发干枯，调理无效可能与饮食不当、内分泌失调、皮肤疾病、缺乏营养元素、不良生活习惯等有关。 1. 饮食不当：长期食用油腻、辛辣食物可能影响皮肤和头发状态。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，可能导致皮脂分泌旺盛、长痘和头发干枯。可通过检查激素六项明确，必要时遵医嘱使用药物调节，如螺内酯、炔雌醇环丙孕酮片等。 3. 皮肤疾病：如脂溢性皮炎，会出现皮肤油腻、长痘、头发干枯。需就医诊断，外用酮康唑洗剂等治疗。 4. 缺乏营养元素：缺乏维生素 A、E 等，会影响皮肤和头发健康。可适当补充，如口服维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、压力大等，也会影响身体状态。要保持规律作息，减轻压力。 出现上述情况，应综合调理，若症状持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，对症治疗。

你好，中医的调理是要根据舌苔，脉象，去判断的，你的情况是脾胃的问题，还是需要滋阴，最好到医院看看。

健康指导：您好，身体出现比较明显的干燥的症状一般考虑和VA不足，阴虚火旺有关系，建议您：一、饮食方面要注意避免辛辣燥热的食物摄入，多食用含有VA丰富的食物比如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等，搭配口服VE。多食用滋阴润燥的食物，比如银耳百合莲子等