发病服用秋水仙碱片和止痛药后拉肚子，饮食方面要注意避免高嘌呤食物、刺激性食物、高糖食物、酒精饮品、高脂肪食物等。 1.高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜（虾、蟹、贝类）、浓肉汤等，摄入过多会导致尿酸生成增加。 2.刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等，可能刺激胃肠道，加重不适。 3.高糖食物：糖果、甜点等，易导致代谢紊乱，影响尿酸排泄。 4.酒精饮品：各类酒都应避免，酒精会影响尿酸代谢。 5.高脂肪食物：油炸食品、肥肉等，增加消化负担。 6.含果糖饮料：如碳酸饮料、果汁饮料，可促使尿酸生成。 总之，饮食调整对于控制病情很重要，同时要遵医嘱规范治疗，定期复查。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

黄花菜，豆制品应避免食用，多饮水。

痛风的病人饮食控制是治疗的前提也是最基本的治疗措施。具体要求是低脂肪低钙饮食，严格戒酒，禁食虾蟹、沙丁鱼、凤尾鱼、鸡汤、动物内脏等高嘌呤食物，宜食用含有维生素B和C的蔬菜水果等，但除外芹菜、菜花、菠菜、豌豆、扁豆、冬菇等，可以食用面粉、牛奶、奶酪、鸡蛋等。

患者应遵守饮食原则如下：　　1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。　　5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。　　　　7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。　　8.少用强烈刺激的调味品或香料。　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物

饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富.鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.